پٹھوں کی ریشے، جنہیں انگریزی میں muscle fibers کہا جاتا ہے، جسم کے پٹھوں کی بنیادی اکائی ہیں۔ یہ ریشے پٹھوں کی طاقت اور حرکت کے لئے ذمہ دار ہیں۔ ہر پٹھے میں مختلف قسم کی ریشے ہوتی ہیں، جیسے کہ سُرخ ریشے اور سفید ریشے، جو مختلف کاموں کے لئے مخصوص ہیں۔ پٹھوں کی ریشے انسانی جسم کی حرکات میں اہم کردار ادا کرتی ہیں۔ جب دماغ کسی حرکت کا حکم دیتا ہے، تو یہ ریشے سکڑتی ہیں، جس سے جسم کی حرکت ممکن ہوتی ہے۔ ان کی صحت اور طاقت کو برقرار رکھنے کے لئے ورزش اور متوازن غذا ضروری ہے۔