مراقبت‌های روانی به مجموعه اقداماتی اطلاق می‌شود که به بهبود و حفظ سلامت روان افراد کمک می‌کند. این مراقبت‌ها شامل مشاوره، درمان‌های روانشناختی و فعالیت‌های حمایتی است که به افراد در مدیریت استرس، اضطراب و افسردگی کمک می‌کند. این مراقبت‌ها می‌توانند به صورت فردی یا گروهی ارائه شوند و هدف آن‌ها ارتقاء کیفیت زندگی و افزایش توانایی‌های فردی است. متخصصان روانشناسی و روانپزشکی در این زمینه نقش مهمی دارند و می‌توانند با ارائه راهکارهای مناسب، به افراد در بهبود وضعیت روانی‌شان یاری رسانند.