عدم تحمل لاکتوز
عدم تحمل لاکتوز به معنای ناتوانی بدن در هضم لاکتوز، قند موجود در محصولات لبنی است. این وضعیت به دلیل کمبود آنزیم لاکتاز در روده کوچک ایجاد میشود. افرادی که به این مشکل دچار هستند، ممکن است پس از مصرف لبنیات دچار علائمی مانند نفخ، اسهال و درد شکم شوند.
این مشکل در بسیاری از افراد شایع است و میتواند از خفیف تا شدید متغیر باشد. درمان آن معمولاً شامل کاهش مصرف محصولات حاوی لاکتوز یا استفاده از مکملهای آنزیمی است. برخی از افراد ممکن است بتوانند محصولات لبنی کملاکتوز را بدون مشکل مصرف کنند.