شنا پروانه
شنا پروانه، که به آن شنا پروانهای نیز گفته میشود، یکی از سبکهای شنا است که در آن شناگر به صورت افقی روی آب قرار میگیرد و با حرکات هماهنگ دستها و پاها پیش میرود. در این سبک، دستها به صورت همزمان به جلو و عقب حرکت میکنند و پاها به صورت ضربهای عمل میکنند.
این سبک شنا به دلیل حرکات خاص و زیبایی که دارد، در مسابقات شنا بسیار محبوب است. شنا پروانه نیاز به قدرت بدنی و تکنیک مناسب دارد و معمولاً به عنوان یکی از چالشبرانگیزترین سبکهای شنا شناخته میشود.