روزمرہ (Routine)
روزمرہ (Routine) ایک منظم طریقہ ہے جس کے تحت لوگ روزانہ کی سرگرمیاں انجام دیتے ہیں۔ یہ سرگرمیاں عام طور پر ایک ہی وقت پر ہوتی ہیں، جیسے کہ صبح اٹھنا، ناشتہ کرنا، کام پر جانا، اور رات کو سونا۔ روزمرہ کی روٹین انسان کی زندگی میں استحکام اور نظم پیدا کرتی ہے۔
روزمرہ کی روٹین میں مختلف عناصر شامل ہو سکتے ہیں، جیسے کہ ورزش، مطالعہ، اور کھانا پکانا۔ یہ عناصر انسان کی صحت، ذہنی سکون، اور کارکردگی کو بہتر بنانے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ ایک اچھی روزمرہ کی روٹین انسان کو وقت کی منصوبہ بندی کرنے اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہے۔