دوهای سرعت
دوهای سرعت، نوعی از ورزش دویدن است که در آن ورزشکاران با حداکثر سرعت خود مسافتهای کوتاه را طی میکنند. این نوع دویدن معمولاً شامل مسافتهای ۱۰۰، ۲۰۰ و ۴۰۰ متر است و در مسابقات مختلف مانند المپیک و مسابقات جهانی برگزار میشود.
در دوهای سرعت، تکنیک و قدرت بدنی اهمیت زیادی دارد. ورزشکاران باید توانایی بالایی در تمرینات قدرتی و سرعت داشته باشند تا بتوانند در رقابتها موفق شوند. همچنین، استراحت و تغذیه مناسب نیز برای بهبود عملکرد آنها ضروری است.