جاژر
جاژر هو نوع من أنواع الفواكه التي تنمو في المناطق الحارة. يتميز بلونه الأصفر أو الأخضر، ويحتوي على طعم حلو ومذاق منعش. يُستخدم في العديد من الأطباق والحلويات، كما يمكن تناوله طازجًا أو عصيرًا.
تعتبر جاژر مصدرًا جيدًا للفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C والبوتاسيوم. يُعتقد أن تناولها يساعد في تعزيز صحة الجهاز المناعي وتحسين الهضم. تُزرع في العديد من البلدان، مما يجعلها متاحة على مدار السنة.