توسعه شخصی
توسعه شخصی به فرآیند بهبود مهارتها، دانش و ویژگیهای فردی اشاره دارد که به افراد کمک میکند تا به اهداف خود برسند و کیفیت زندگی خود را افزایش دهند. این فرآیند شامل یادگیری مداوم، خودآگاهی و بهبود روابط اجتماعی است.
توسعه شخصی میتواند از طریق کتابها، دورههای آموزشی و مشاورههای حرفهای انجام شود. افراد با استفاده از تکنیکهای مختلف مانند مدیتیشن، برنامهریزی هدف و مدیریت زمان میتوانند به رشد فردی و حرفهای خود کمک کنند.