برنامه‌ریزی هدف به فرآیند تعیین اهداف مشخص و ایجاد یک نقشه‌راه برای دستیابی به آن‌ها اشاره دارد. این روش به افراد کمک می‌کند تا تمرکز بیشتری بر روی اهداف خود داشته باشند و منابع خود را به‌طور مؤثرتری مدیریت کنند. در این فرآیند، افراد معمولاً اهداف خود را به اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت تقسیم می‌کنند و اقداماتی را برای رسیدن به هر یک از آن‌ها تعیین می‌کنند. استفاده از تکنیک‌هایی مانند SMART (خاص، قابل اندازه‌گیری، قابل دستیابی، مرتبط و زمان‌بندی شده) می‌تواند به بهبود کیفیت برنامه‌ریزی هدف کمک کند.