تشویش زدہ خاندانوں (Anxiety) ایک ذہنی حالت ہے جس میں افراد مسلسل فکر اور بے چینی محسوس کرتے ہیں۔ یہ حالت مختلف وجوہات کی بنا پر پیدا ہو سکتی ہے، جیسے کہ ذہنی دباؤ، معاشی مسائل، یا خاندانی تنازعات۔ تشویش کی علامات میں نیند کی کمی، توجہ میں کمی، اور جسمانی علامات جیسے دل کی دھڑکن شامل ہو سکتے ہیں۔ تشویش زدہ خاندانوں کے افراد اکثر ایک دوسرے کی مدد کرتے ہیں، لیکن یہ حالت ان کے تعلقات پر بھی منفی اثر ڈال سکتی ہے۔ پیشہ ورانہ مدد، جیسے کہ نفسیاتی مشاورت، ان خاندانوں کے لیے فائدہ مند ہو سکتی ہے۔ اس کے علاوہ، تناؤ کی انتظامی تکنیکیں بھی ان کی حالت کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہیں۔