بندهای محکم، که به عنوان بندهای مقاوم نیز شناخته می‌شوند، به نوعی از بندها اطلاق می‌شود که برای تحمل بارهای سنگین و فشارهای زیاد طراحی شده‌اند. این بندها معمولاً از مواد با کیفیت بالا مانند پلی‌استر یا نایلون ساخته می‌شوند و در صنایع مختلفی مانند ساخت و ساز و حمل و نقل کاربرد دارند. این بندها به دلیل استحکام و دوام بالا، در فعالیت‌های روزمره نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند. به عنوان مثال، در ورزش‌های ماجراجویانه مانند کوهنوردی و صخره‌نوردی، بندهای محکم برای ایمنی و جلوگیری از سقوط استفاده می‌شوند.