الكوك
الكوك هو نوع من أنواع الفواكه الاستوائية، ويتميز بلونه الأصفر الزاهي وطعمه الحلو. يُعتبر الكوك مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C والبوتاسيوم. يمكن تناوله طازجًا أو استخدامه في إعداد العصائر والحلويات.
تُستخدم ثمار الكوك أيضًا في العديد من الثقافات حول العالم. في بعض البلدان، يتم تحضير حليب جوز الهند من لحم الكوك المبشور، مما يضيف نكهة مميزة للأطباق. كما يُعتبر الكوك مكونًا شائعًا في وصفات الحلويات مثل الكعك والبسكويت.