الروحانية هي مفهوم يشير إلى البحث عن المعنى والهدف في الحياة من خلال الروح أو الجانب الروحي للإنسان. تتضمن الروحانية مجموعة من الممارسات والمعتقدات التي تهدف إلى تعزيز الاتصال مع الذات الداخلية أو مع الكون أو الإله. تختلف الروحانية عن الأديان التقليدية، حيث لا تلتزم بنظام عقائدي محدد، بل تركز على التجارب الشخصية والتأمل. يمكن أن تشمل الروحانية ممارسات مثل التأمل، اليوغا، أو حتى الفنون التعبيرية، مما يساعد الأفراد على تحقيق السلام الداخلي والتوازن.