الخوف من الظلام (Nyctophobia)
الخوف من الظلام، المعروف أيضًا باسم Nyctophobia، هو نوع من القلق الذي يشعر به بعض الأشخاص عند مواجهة الظلام أو الأماكن المظلمة. يمكن أن يتسبب هذا الخوف في مشاعر قوية من القلق والتوتر، وقد يؤدي إلى تجنب الأماكن المظلمة أو حتى الخروج في الليل.
يعتبر Nyctophobia شائعًا بين الأطفال، لكنه يمكن أن يستمر في مرحلة البلوغ. قد تتضمن الأعراض الشعور بالخفقان، التعرق، أو حتى نوبات الهلع. العلاج يمكن أن يشمل العلاج السلوكي المعرفي أو تقنيات الاسترخاء لمساعدة الأفراد على التغلب على هذا الخوف.