آیویدا یک سیستم پزشکی سنتی هندی است که به توازن بدن، ذهن و روح تأکید دارد. این روش به درمان بیماری‌ها و حفظ سلامتی از طریق استفاده از گیاهان، تغذیه مناسب و تکنیک‌های آرامش‌بخش می‌پردازد. در آیویدا، هر فرد به عنوان یک موجود منحصر به فرد در نظر گرفته می‌شود و درمان‌ها بر اساس نوع بدن یا دوشا شخص تنظیم می‌شوند. این سیستم به دنبال پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقاء کیفیت زندگی است و به عنوان یک روش مکمل در کنار پزشکی مدرن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.