آکروبات یک هنر نمایشی است که شامل حرکات بدنی پیچیده و نمایشی می‌شود. این هنر معمولاً شامل حرکات پرش، چرخش و تعادل است و می‌تواند در زمینه‌های مختلفی مانند سیرک، ورزش و رقص به کار رود. آکروباتیک به تقویت قدرت بدنی، انعطاف‌پذیری و هماهنگی کمک می‌کند. آکروبات به دو دسته اصلی تقسیم می‌شود: آکروباتیک هوایی و آکروباتیک زمینی. آکروباتیک هوایی شامل حرکات در ارتفاع، مانند پرچم‌زنی و چرخش در هوا است، در حالی که آکروباتیک زمینی شامل حرکات روی زمین، مانند حرکات ژیمناستیک و حرکات پارکور می‌باشد. این هنر به عنوان یک شکل