آبدرمانی با بخار
آبدرمانی با بخار یک روش درمانی است که از بخار آب برای بهبود سلامت استفاده میکند. این روش به تسکین دردهای عضلانی، کاهش استرس و بهبود گردش خون کمک میکند. بخار آب میتواند به باز شدن منافذ پوست و پاکسازی آن نیز کمک کند.
در این نوع درمان، افراد معمولاً در یک اتاق بخار یا سونا قرار میگیرند. بخار به ایجاد یک محیط گرم و مرطوب کمک میکند که میتواند به تسهیل تنفس و کاهش علائم بیماریهای تنفسی مانند آسم و برونشیت کمک کند.