Сауны — это специальные помещения, предназначенные для парения и отдыха. Они часто используются для расслабления, улучшения кровообращения и очищения кожи. В саунах поддерживается высокая температура и влажность, что способствует потоотделению и выведению токсинов из организма. Сауны бывают разных типов, включая финские сауны, турецкие бани и инфракрасные сауны. Каждая из них имеет свои особенности, такие как температура, влажность и используемые материалы. Посещение сауны может быть частью оздоровительных процедур и культурных традиций в разных странах.