Маслины — это плоды оливкового дерева, которые обычно имеют черный цвет. Они используются в кулинарии, особенно в средиземноморской кухне, и могут быть как солеными, так и маринованными. Маслины часто добавляют в салаты, пиццу и закуски, а также используют для приготовления оливкового масла. Маслины отличаются от оливок, которые обычно зеленые и собираются раньше. Плоды маслин содержат полезные жиры, витамины и антиоксиданты, что делает их популярным выбором для здорового питания. Они также могут быть источником омега-3 жирных кислот.