Το κωπηλατικό μηχάνημα είναι μια συσκευή γυμναστικής που προσομοιώνει την κωπηλασία. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ενδυνάμωση των μυών και την καρδιοαγγειακή άσκηση. Οι χρήστες κάθονται σε μια ράγα και τραβούν μια λαβή, ενώ τα πόδια τους πιέζουν σε μια πλατφόρμα. Αυτό το μηχάνημα είναι δημοφιλές σε γυμναστήρια και σπίτια, καθώς προσφέρει μια ολοκληρωμένη προπόνηση. Η κωπηλασία ενεργοποιεί πολλές μυϊκές ομάδες, όπως οι πλάγιες, οι τετρακέφαλοι και οι ραχιαίοι. Είναι ιδανικό για άτομα όλων των επιπέδων φυσικής κατάστασης.