Os distúrbios do sono são condições que afetam a qualidade e a quantidade do sono, prejudicando o bem-estar diário. Exemplos comuns incluem insônia, apneia do sono e sonambulismo. Esses distúrbios podem resultar em fadiga, dificuldade de concentração e problemas de saúde a longo prazo. O tratamento para os distúrbios do sono varia conforme a causa e pode incluir mudanças no estilo de vida, terapia comportamental e, em alguns casos, medicamentos. Consultar um especialista em sono é fundamental para um diagnóstico adequado e um plano de tratamento eficaz.