호흡기 건강은 호흡기의 기능과 상태를 의미합니다. 건강한 호흡기는 산소를 효율적으로 흡수하고 이산화탄소를 배출하는 데 중요합니다. 천식, COPD와 같은 호흡기 질환은 호흡기 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 호흡기 건강을 유지하기 위해서는 금연, 규칙적인 운동, 그리고 균형 잡힌 식사가 필요합니다. 또한, 공기 질을 개선하고 알레르기 유발 물질을 피하는 것도 중요합니다. 정기적인 건강 검진을 통해 호흡기 상태를 점검하는 것이 좋습니다.