치실은 치아 사이의 음식물 찌꺼기와 플라그를 제거하기 위해 사용하는 얇고 긴 실입니다. 주로 치과에서 권장되며, 매일 사용하면 구강 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 치실은 다양한 종류가 있으며, 일반적으로 나일론이나 테플론으로 만들어집니다. 사용 방법은 간단하며, 치아 사이에 부드럽게 끼워 넣고 위아래로 움직여 청소합니다. 정기적인 사용은 충치와 잇몸 질환 예방에 효과적입니다.