에너지 카드란 개인의 에너지를 측정하고 관리하는 도구입니다. 이 카드는 사용자가 자신의 에너지 수준을 시각적으로 확인할 수 있도록 도와주며, 일상 생활에서의 에너지 소비를 효율적으로 조절할 수 있게 합니다. 에너지 카드는 종종 웰빙이나 자기 관리와 관련된 프로그램에서 사용됩니다. 이를 통해 사용자는 스트레스 관리, 집중력 향상, 그리고 전반적인 삶의 질을 개선할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.