갱년기, 또는 폐경기,는 여성의 생리 주기가 자연스럽게 종료되는 시기를 말합니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하며, 이 시기에 여성의 호르몬 수치가 변화하여 여러 신체적, 정서적 증상이 나타날 수 있습니다. 주요 증상으로는 열감, 수면 장애, 기분 변화, 그리고 질 건조증 등이 있습니다. 이러한 증상은 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 갱년기는 여성의 삶에서 자연스러운 과정으로 여겨집니다.