蔗糖

蔗糖是一种常见的糖类，主要由甘蔗和甜菜提取而来。它的化学结构是由两个单糖分子——葡萄糖和果糖——结合而成。蔗糖广泛用于食品和饮料中，作为甜味剂和防腐剂。在人体内，蔗糖可以迅速转化为能量，供给日常活动所需。虽然适量摄入蔗糖是安全的，但过量消费可能导致健康问题，如肥胖和糖尿病。因此，保持均衡饮食是非常重要的。

Glucose Fructose High-Fructose Corn Syrup

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蔗糖

蔗糖是一种常见的糖类，主要由甘蔗和甜菜提取而来。它的化学结构是由两个单糖分子——葡萄糖和果糖——结合而成。蔗糖广泛用于食品和饮料中，作为甜味剂和防腐剂。在人体内，蔗糖可以迅速转化为能量，供给日常活动所需。虽然适量摄入蔗糖是安全的，但过量消费可能导致健康问题，如肥胖和糖尿病。因此，保持均衡饮食是非常重要的。

Glucose Fructose High-Fructose Corn Syrup