全麦面包

全麦面包是一种使用全麦粉制作的面包。全麦粉是由整个小麦粒磨成的，保留了小麦的外皮、胚芽和胚乳，因此富含纤维、维生素和矿物质。相比于白面包，全麦面包的营养价值更高，能够提供更持久的能量。全麦面包的口感通常较为粗糙，味道浓郁，适合搭配各种食材，如黄油、果酱或奶酪。它不仅可以作为早餐的选择，也常用于制作三明治。由于其健康益处，越来越多的人选择将全麦面包纳入日常饮食中。