エッセンシャルオイルは、植物から抽出された濃縮された香りのあるオイルです。これらのオイルは、花、葉、根、果実などの部分から得られ、アロマセラピーやマッサージ、スキンケアに広く使用されています。エッセンシャルオイルは、リラックスや気分を高める効果があるとされています。 エッセンシャルオイルは、さまざまな種類があり、それぞれ異なる特性を持っています。例えば、ラベンダーオイルはリラックス効果があり、ティーツリーオイルは抗菌作用があるとされています。これらのオイルは、日常生活に取り入れることで、心身の健康をサポートすることができます。