फ्री रेडिकल्स
फ्री रेडिकल्स ऐसे अणु होते हैं जिनमें एक या अधिक अनपेक्षित इलेक्ट्रॉन होते हैं। ये अणु अस्थिर होते हैं और अपने इलेक्ट्रॉन को स्थिर करने के लिए अन्य अणुओं के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। यह प्रक्रिया शरीर में ऑक्सीडेटिव तनाव पैदा कर सकती है, जो सेल्स को नुकसान पहुंचा सकती है।
फ्री रेडिकल्स का उत्पादन प्राकृतिक रूप से होता है, जैसे कि शरीर में मेटाबॉलिज्म के दौरान, लेकिन ये वायु प्रदूषण, धूम्रपान, और अत्यधिक धूप जैसी बाहरी कारकों से भी उत्पन्न हो सकते हैं। इनका अधिक स्तर बीमारियों और जुड़वां उम्र से संबंधित समस्याओं का कारण बन सकता है।