पराग, जिसे अंग्रेजी में "pollen" कहा जाता है, पौधों के प्रजनन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह छोटे, पाउडर जैसे कण होते हैं जो फूल के अंडाशय में बीज बनाने के लिए आवश्यक होते हैं। पराग का उत्पादन पौधों द्वारा किया जाता है और यह कीटों या हवा के माध्यम से एक स्थान से दूसरे स्थान पर स्थानांतरित होता है। पराग का उपयोग न केवल पौधों के प्रजनन में होता है, बल्कि यह मधुमक्खियों द्वारा शहद बनाने में भी महत्वपूर्ण है। कुछ लोगों को पराग से एलर्जी होती है, जिससे उन्हें पराग बौछार के दौरान समस्याएँ हो सकती हैं। इस प्रकार, पराग का जीवन चक्र और इसके प्रभाव हमारे पर्यावरण और स्वास्थ्य पर गहरा असर डालते हैं।