ट्रेडमिल एक व्यायाम उपकरण है जिसका उपयोग लोग घर या जिम में दौड़ने या चलने के लिए करते हैं। यह एक स्थिर मशीन होती है जिसमें एक बेल्ट होता है जो लगातार घूमता है, जिससे उपयोगकर्ता बिना बाहर गए व्यायाम कर सकता है। ट्रेडमिल पर चलने या दौड़ने से हृदय स्वास्थ्य में सुधार होता है और वजन कम करने में मदद मिलती है। यह विभिन्न गति और ढलान सेटिंग्स के साथ आता है, जिससे उपयोगकर्ता अपनी फिटनेस स्तर के अनुसार व्यायाम कर सकते हैं।