जनरलाइज्ड एंग्जाइटी डिसऑर्डर (GAD) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें व्यक्ति को लगातार चिंता और तनाव का अनुभव होता है। यह चिंता सामान्य जीवन की गतिविधियों, जैसे कि काम, स्वास्थ्य, या परिवार के बारे में होती है। GAD के लक्षणों में थकान, मांसपेशियों में तनाव, और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई शामिल हो सकते हैं। यह स्थिति किसी भी उम्र में हो सकती है और इसके कारणों में आनुवंशिक, जैविक, और पर्यावरणीय कारक शामिल हो सकते हैं। GAD का उपचार मनोचिकित्सा, जैसे कि कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरपी (CBT), और कभी-कभी दवाओं के माध्यम से किया जाता है। सही उपचार से व्यक्ति अपनी चिंता को प्रबंधित कर सकता है और बेहतर जीवन जी सकता है।