चिंता (Anxiety) एक सामान्य मानसिक स्थिति है, जिसमें व्यक्ति को चिंता, डर या बेचैनी का अनुभव होता है। यह भावना तब उत्पन्न होती है जब व्यक्ति किसी संभावित खतरे या चुनौती का सामना करता है। चिंतित व्यक्ति अक्सर अपने विचारों में उलझा रहता है और उसे आराम करना मुश्किल होता है। चिंता के लक्षणों में शारीरिक और मानसिक दोनों प्रकार के संकेत शामिल हो सकते हैं, जैसे कि दिल की धड़कन तेज होना, पसीना आना, या नींद में परेशानी। यह स्थिति कभी-कभी डिप्रेशन या अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से भी जुड़ी हो सकती है। उचित उपचार और समर्थन से चिंता को नियंत्रित किया जा सकता है।