गुर्दा, जिसे अंग्रेजी में kidney कहा जाता है, मानव शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह आमतौर पर दो होते हैं और शरीर के पीछे के हिस्से में स्थित होते हैं। गुर्दे का मुख्य कार्य रक्त को छानना और अपशिष्ट पदार्थों को मूत्र के रूप में निकालना है। गुर्दे शरीर के तरल संतुलन को बनाए रखने में भी मदद करते हैं। वे इलेक्ट्रोलाइट्स जैसे सोडियम और पोटेशियम के स्तर को नियंत्रित करते हैं, जो शरीर के विभिन्न कार्यों के लिए आवश्यक होते हैं। गुर्दे की सेहत बनाए रखना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनकी खराबी से कई स्वास्थ्य समस्याएँ हो सकती हैं।