مفصل الركبة هو أحد أكبر المفاصل في الجسم، ويعمل كحلقة وصل بين عظم الفخذ وعظم الساق. يتكون من عدة مكونات، بما في ذلك الغضاريف، الأربطة، والسائل الزلالي، مما يساعد على توفير الحركة والدعم. يتيح مفصل الركبة الحركة في اتجاهين رئيسيين: الانثناء (الطية) والتمديد (الاستقامة). يعتبر هذا المفصل مهمًا جدًا للأنشطة اليومية مثل المشي، الجري، والجلوس. الحفاظ على صحة مفصل الركبة ضروري لتجنب الإصابات والمشاكل الصحية.