مشاوره به معنای ارائه راهنمایی و کمک به افراد در تصمیم‌گیری‌ها و حل مشکلات است. این فرآیند می‌تواند در زمینه‌های مختلفی مانند روانشناسی، تحصیلی و شغلی انجام شود. مشاوران با استفاده از مهارت‌های ارتباطی و تحلیلی خود، به مراجعان کمک می‌کنند تا به درک بهتری از وضعیت خود برسند و گزینه‌های مختلف را بررسی کنند. در مشاوره، فرد مراجع می‌تواند احساسات و نگرانی‌های خود را با مشاور در میان بگذارد. مشاور با گوش دادن فعال و ارائه بازخورد، به مراجع کمک می‌کند تا راه‌حل‌های مناسب را شناسایی کند. این فرآیند می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی و افزایش اعتماد به نفس افراد کمک کند.