ماساژ سوئدی
ماساژ سوئدی یک نوع ماساژ است که به منظور آرامش و تسکین تنشهای عضلانی طراحی شده است. این روش شامل حرکات نرم و طولانی، فشار ملایم و تکنیکهای کششی است که به بهبود گردش خون و افزایش انعطافپذیری کمک میکند.
این نوع ماساژ معمولاً در محیطهای آرام و با استفاده از روغنهای معطر انجام میشود. ماساژ درمانی به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش استرس و بهبود سلامت عمومی شناخته میشود و میتواند به کاهش دردهای عضلانی و بهبود خواب کمک کند.