عملکرد شناختی به توانایی‌های ذهنی انسان اشاره دارد که شامل فرآیندهای مانند تفکر، یادگیری، حافظه و حل مسئله می‌شود. این عملکردها به ما کمک می‌کنند تا اطلاعات را پردازش کنیم، تصمیم‌گیری کنیم و با محیط خود تعامل داشته باشیم. عوامل مختلفی می‌توانند بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارند، از جمله سن، تغذیه، خواب و فعالیت بدنی. بهبود عملکرد شناختی می‌تواند به افزایش کیفیت زندگی و توانایی‌های فردی کمک کند.