شریچکر
شریچکر ایک قدیم ہندو فلسفہ ہے جو زندگی کے مختلف پہلوؤں کی تفہیم کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ یہ تصور چکر یا دائرے کی شکل میں زندگی کے مختلف مراحل کو بیان کرتا ہے، جیسے کہ پیدائش، زندگی، موت، اور دوبارہ جنم۔ شریچکر کا مقصد انسان کو اپنی روحانی ترقی کی راہ میں رہنمائی کرنا ہے۔
شریچکر میں مختلف یوگا اور مدیتیشن کی تکنیکیں شامل ہیں جو فرد کو اپنی اندرونی طاقت کو پہچاننے اور اسے بہتر بنانے میں مدد دیتی ہیں۔ یہ فلسفہ انسان کی روحانی، جسمانی، اور ذہنی صحت کے توازن کو برقرار رکھنے پر زور دیتا ہے۔