سیزنل افیکٹیو ڈس آرڈر (SAD) ایک قسم کی ڈپریشن ہے جو خاص طور پر موسم کی تبدیلی کے ساتھ ہوتی ہے۔ یہ عام طور پر سردیوں کے مہینوں میں شروع ہوتی ہے جب دن کی روشنی کم ہوتی ہے۔ اس حالت میں مبتلا افراد کو تھکاوٹ، اداسی، اور دلچسپی کی کمی محسوس ہو سکتی ہے۔ اس بیماری کا علاج مختلف طریقوں سے کیا جا سکتا ہے، جیسے کہ لائٹ تھراپی، ادویات، اور نفسیاتی مشاورت۔ ان طریقوں سے مریض کی حالت میں بہتری لائی جا سکتی ہے اور ان کی زندگی کے معیار کو بہتر بنایا جا سکتا ہے۔