سیرولین
سیرولین یک نوع آمینو اسید است که به طور طبیعی در بدن انسان تولید میشود. این ماده به عنوان یک پیشساز برای تولید نیتریک اکسید عمل میکند، که به بهبود جریان خون و عملکرد قلب کمک میکند. سیرولین معمولاً در غذاهایی مانند هندوانه و برخی از آجیلها یافت میشود.
این آمینو اسید به ویژه برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال بهبود عملکرد ورزشی هستند، مفید است. مصرف سیرولین میتواند به کاهش خستگی و افزایش استقامت کمک کند. همچنین، برخی تحقیقات نشان دادهاند که سیرولین ممکن است به بهبود سلامت عمومی و کاهش فشار خون کمک کند.