سرد موسم کی افسردگی (Depression) ایک عارضی حالت ہے جو عام طور پر سردیوں کے مہینوں میں ہوتی ہے۔ یہ حالت کم روشنی، سردی اور کم دن کی روشنی کی وجہ سے پیدا ہوتی ہے۔ اس میں علامات شامل ہو سکتی ہیں جیسے تھکاوٹ، اداسی، اور دلچسپی کا کم ہونا۔ یہ افسردگی عام طور پر سیرٹونن اور میلاٹونن کی سطح میں تبدیلیوں سے منسلک ہوتی ہے۔ لوگ اس حالت کا سامنا کرتے وقت اپنی روزمرہ کی سرگرمیوں میں کمی محسوس کر سکتے ہیں۔ علاج میں روشنی کی تھراپی، ورزش، اور مشاورت شامل ہو سکتی ہیں۔