رهاب الظلام
رهاب الظلام هو نوع من القلق أو الخوف الشديد من الظلام، ويعرف أيضًا باسم نيكتوفوبيا. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الرهاب من مشاعر قوية من الخوف والقلق عندما يكونون في أماكن مظلمة أو حتى عند التفكير في الظلام.
يمكن أن يبدأ رهاب الظلام في مرحلة الطفولة، ولكنه قد يستمر إلى مرحلة البلوغ. قد يتسبب هذا الرهاب في تجنب الأماكن المظلمة أو الأنشطة التي تتطلب التواجد في الظلام، مما يؤثر على الحياة اليومية للشخص. العلاج يمكن أن يشمل العلاج السلوكي المعرفي أو تقنيات الاسترخاء.