جوز هندی، که به انگلیسی به نام nutmeg شناخته می‌شود، یک ادویه معطر است که از دانه‌های درخت جوز هندی به دست می‌آید. این دانه‌ها به رنگ قهوه‌ای تیره هستند و معمولاً به صورت پودر یا دانه‌های کامل استفاده می‌شوند. جوز هندی در آشپزی به عنوان طعم‌دهنده در غذاها و دسرها به کار می‌رود و همچنین در تهیه نوشیدنی‌ها مانند چای و قهوه محبوب است. این ادویه علاوه بر طعم‌دهی، خواص دارویی نیز دارد. جوز هندی به عنوان یک ضد التهاب و آرام‌بخش شناخته می‌شود و می‌تواند به بهبود هضم کمک کند. همچنین، در طب سنتی برخی کشورها از آن برای درمان مشکلات خواب و اضطراب استفاده می‌شود.