توازن السوائل هو عملية تنظيم كمية السوائل في الجسم للحفاظ على وظائفه الحيوية. يتضمن ذلك التحكم في كمية الماء والأملاح، مما يساعد في الحفاظ على ضغط الدم وتوازن السوائل داخل الخلايا. يتم تحقيق توازن السوائل من خلال تناول الماء والطعام، بالإضافة إلى عمليات الإخراج مثل التعرق والتبول. يعتبر الكلى من الأعضاء الرئيسية في هذه العملية، حيث تقوم بتصفية السوائل الزائدة وتنظيم مستويات الأملاح في الجسم.