بکرم یوگا یک نوع یوگا است که در یک اتاق گرم و مرطوب انجام می‌شود. این روش شامل ۲۶ حرکت و دو تمرین تنفسی است که به بهبود انعطاف‌پذیری، قدرت و تعادل کمک می‌کند. دمای اتاق معمولاً به حدود ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد تا عرق کردن و سم‌زدایی بدن تسهیل شود. این نوع یوگا توسط بکرم چودری در دهه ۱۹۷۰ معرفی شد و به سرعت در سراسر جهان محبوبیت پیدا کرد. تمرین‌کنندگان معمولاً در کلاس‌های گروهی شرکت می‌کنند و هدف آن‌ها بهبود سلامت جسمی و روحی است. بکرم یوگا به عنوان یک چالش فیزیکی و ذهنی شناخته می‌شود.