بعض بیماریوں جسم میں مختلف مسائل پیدا کرتی ہیں۔ مثلاً، ذیابیطس ایک ایسی بیماری ہے جس میں جسم انسولین کو صحیح طریقے سے استعمال نہیں کر پاتا، جس کی وجہ سے خون میں شوگر کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ یہ بیماری طرز زندگی، خوراک اور جینیاتی عوامل سے متاثر ہو سکتی ہے۔ ایک اور عام بیماری ہائی بلڈ پریشر ہے، جو دل اور خون کی نالیوں پر دباؤ بڑھاتی ہے۔ یہ بیماری اکثر علامات کے بغیر ہوتی ہے، لیکن اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ دل کے مسائل یا فالج کا باعث بن سکتی ہے۔ صحت مند طرز زندگی اپنانا ان بیماریوں سے بچنے میں مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔