Homonym: التشتت (Distraction)
التشتت هو حالة من عدم التركيز أو الانتباه، حيث يصعب على الشخص التركيز على مهمة واحدة بسبب وجود عوامل متعددة تشتت انتباهه. يمكن أن يحدث التشتت نتيجة للضغوط النفسية، أو وجود ملهيات مثل الهواتف الذكية أو وسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤثر على الإنتاجية.
تعتبر التقنيات الحديثة من أبرز أسباب التشتت في العصر الحالي، حيث توفر العديد من المعلومات والأنشطة التي يمكن أن تشتت الانتباه. من المهم تعلم استراتيجيات مثل إدارة الوقت وتقنيات التركيز للتقليل من التشتت وزيادة الفعالية في العمل والدراسة.