الاستشارات الغذائية هي عملية تقديم المشورة للأفراد حول كيفية تحسين نظامهم الغذائي. يهدف الاستشاريون الغذائيون إلى مساعدة الناس في تحقيق أهدافهم الصحية، مثل فقدان الوزن أو زيادة الطاقة، من خلال تقديم نصائح مخصصة تتناسب مع احتياجاتهم. تشمل الاستشارات الغذائية تقييم العادات الغذائية الحالية، وتقديم خطط غذائية متوازنة، وتعليم كيفية اختيار الأطعمة الصحية. يمكن أن تكون هذه الاستشارات مفيدة للأشخاص الذين يعانون من حالات صحية معينة مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، حيث تساعدهم في إدارة حالتهم من خلال التغذية المناسبة.