ارتباطات بین‌فردی به تبادل اطلاعات، احساسات و افکار بین افراد اشاره دارد. این نوع ارتباطات می‌تواند شامل گفت‌وگوهای رو در رو، تماس‌های تلفنی و ارتباطات آنلاین باشد. مهارت‌های ارتباطی مؤثر می‌توانند به بهبود روابط شخصی و حرفه‌ای کمک کنند. این ارتباطات می‌توانند به شکل‌های مختلفی مانند گفت‌وگو، زبان بدن و گوش دادن فعال انجام شوند. درک و احترام به احساسات دیگران در این فرآیند اهمیت زیادی دارد. ارتباطات بین‌فردی قوی می‌تواند به ایجاد اعتماد و همکاری در گروه‌ها و تیم‌ها منجر شود.